Как сформировать устойчивые привычки без лишнего давления

Хочу бесплатную консультацию
image
image
image

Сотрудничество для формирования устойчивых привычек

5/5
200+

Наш курс разработан в партнерстве с ведущими экспертами и престижными учебными заведениями, специализирующимися на интегративной и функциональной медицине. Вы получите ценные знания от профессионалов, признанных в мировом медицинском сообществе.

course-1-image

Изучите секреты успешного формирования привычек

Диплом: Сертификат об окончании курса

Дата начала: 18 августа 2025 года

Длительность: 4 недели интенсивного обучения

Язык обучения: Русский

Программа: Современные методы и практики формирования привычек

course-1-image

Создайте новую реальность с правильными привычками

  • Научитесь взаимодействовать с подсознанием без лишнего давления
  • Изучите проверенные методики устойчивого изменения поведения
  • Отдохните от однообразия и обретите внутреннюю гармонию
  • Применяйте знания сразу на практике в реальной жизни
course-1-image

Преобразите свой быт с помощью полезных привычек

Часы занятий: 10 часов в неделю

Материалы: Доступ к эксклюзивным вебинарам и видео

Поддержка: Постоянная поддержка кураторов и единомышленников

Гибкость: Возможность изучать в своем темпе

Узнать цену обучения

Отзывы студентов и выпускников

review-1-image
Франц
“Это курс дал мне новый взгляд на привычки”

Я всегда стремился к личностному росту, но мне не хватало понимания, как правильно выработать полезные привычки. Курс “Как сформировать устойчивые привычки без лишнего давления” стал для меня настоящим открытием. Я вскоре заметил, как онлайн-формат позволил мне учиться в своём темпе, не отвлекаясь от работы. Особенно мне понравились модули по биомедицинским основам, которые помогли глубже понять, как наши привычки отражаются на здоровье и благополучии. Практические задания с обратной связью трансформировали мои знания в реальное изменение. Я понял, что устойчивые привычки — это процесс, требующий терпения и осознанности. Я уверен, что полученные навыки станут полезными не только для меня, но и для моей работы с клиентами. Курс прекрасно подходит для тех, кто стремится улучшить качество жизни и поддержать близких на этом пути.

review-1-image
Лена
“Удивительная поддержка и новые горизонты”

Я начала этот курс с надеждой внести положительные изменения в мою повседневную жизнь. Он не только оправдал мои ожидания, но и превзошел их, предоставив мне удивительную поддержку и ресурсы. Учиться в международной онлайн-среде было невероятно удобно, особенно когда у тебя плотный график. Особое место в моем сердце занимает часть курса, посвященная подконтрольной практике. Было действительно полезно получать обратную связь от преподавателей, которые помогали мне корректировать эти изменения. Это дало мне уверенность в успехах. Теперь я чувствую себя готовой применить эти знания не только для себя, но и для пользы моего окружения. Этот курс стал важным шагом в моём профессиональном росте, открыв новые горизонты передо мной.

review-1-image
Ганс
“Изменения, к которым я стремился всю жизнь”

Я давно искал возможность изменить свои привычки, не чувствуя давления и стресса. Этот курс пришел в самую пору. Я был приятно удивлён, как много можно достичь, обучаясь онлайн с таким профессиональным подходом. Курс открыл мне глаза на биомедицинские аспекты привычек и их влияние на общее состояние. Благодаря хорошо структурированному содержанию и поддержке преподавателей, я сумел применить эти знания в повседневной жизни, как в личной, так и в профессиональной сферах. Нам также рассказали о важности международной сертификации, что добавило ценности моему опыту и открыло двери для нового карьерного роста. Этот курс дал мне инструмент, который позволил преодолеть старые барьеры и создать новую, более продуктивную версию самого себя. Я рекомендую его всем, кто готов измениться и достичь большего.

Оставить заявку

Сотрудничество для формирования устойчивых привычек

Наш курс разработан в партнерстве с ведущими экспертами и престижными учебными заведениями, специализирующимися на интегративной и функциональной медицине. Вы получите ценные знания от профессионалов, признанных в мировом медицинском сообществе.
doctor-1-image

Доктор Анна Линдберг (Dr. Anna Lindberg), Sweden

Эксперт в области питания и поведения, специализируется на разработке стратегий по формированию устойчивых и здоровых привычек для предотвращения хронических заболеваний.
Эксперт в области питания и поведения, специализируется на разработке стратегий по формированию устойчивых и здоровых привычек для предотвращения хронических заболеваний.
doctor-1-image

Профессор Джеймс Харрис (Professor James Harris), United Kingdom

Авторитет в области биомедицинских наук, профессор разрабатывает подходы к созданию устойчивых привычек в здоровом образе жизни без излишнего давления.
Авторитет в области биомедицинских наук, профессор разрабатывает подходы к созданию устойчивых привычек в здоровом образе жизни без излишнего давления.
doctor-1-image

Доктор Соня Мюллер (Dr. Sonja Mueller), Germany

Клинический натуропат, которая фокусируется на природных методах укрепления здоровья и формировании устойчивых привычек для поддержания благополучия.
Клинический натуропат, которая фокусируется на природных методах укрепления здоровья и формировании устойчивых привычек для поддержания благополучия.
doctor-1-image

Доктор Лоренс Бич (Dr. Lawrence Beach), Australia

Специалист в области функциональной медицины с опытом формирования устойчивых привычек, направленных на улучшение качества жизни и предотвращение стресса.
Специалист в области функциональной медицины с опытом формирования устойчивых привычек, направленных на улучшение качества жизни и предотвращение стресса.

Международное признание курса и успехи студентов

  • Премия за лучший образовательный проект по созданию привычек, полученная на Международной конференции личностного роста.
  • Более 120 стран: Наши студенты учатся со всего мира.
  • 94% выпускников внедрили устойчивые привычки в свою повседневную жизнь через полгода после завершения курса.

"*" обозначает обязательные поля

Ознакомиться с официальным уведомлением можно, здесь

Часто задаваемые вопросы

Какова стоимость участия в курсе и какие доступны варианты оплаты?
Стоимость участия в курсе составляет 200 евро. Мы предлагаем несколько вариантов оплаты: вы можете оплатить всю сумму сразу или воспользоваться рассрочкой. Также у нас периодически действуют специальные предложения и скидки, о которых мы сообщаем на нашем сайте.
Нужно ли иметь медицинское образование для участия в курсе?
Нет, медицинское образование не требуется. Курс подходит всем, кто заинтересован в формировании устойчивых привычек и улучшении качества жизни. Мы предоставляем простые и доступные методы, которые могут быть полезны каждому.
Какой диплом я получу после завершения курса и будет ли он признан в Германии?
После завершения курса вы получите сертификат об участии. Этот сертификат подтверждает, что вы прошли обучение по данной программе. Сертификат не является официальным дипломом, но может быть полезен для личного развития и карьерного роста.
Есть ли возможность обучения в кредит и как действуют скидки?
Да, мы предоставляем возможность обучения в кредит, что позволяет вам оплачивать курс частями в течение определенного периода. При этом все скидки применяются ко всей стоимости курса, включая первый взнос, если он есть.
Как проходит обучение и сколько времени занимает курс?
Обучение проходит онлайн, поэтому вы можете заниматься в любое удобное для вас время. Курс занимает около 8 недель, если заниматься по предложенному плану. Однако вы можете адаптировать расписание в зависимости от вашего личного графика.
Будет ли поддержка по окончании курса?
Да, мы предлагаем постоянную поддержку после завершения курса. Участники имеют доступ к нашему сообществу для обмена опытом и задавания вопросов, а также периодические консультации с экспертами для закрепления полученных знаний.
Освойте привычки, изменяющие жизнь!
Учитесь в удобное для вас время и в удобном месте!
Institute for Sustainable Habits
Karlstraße 17, 10117 Berlin, Germany